【Goddness Yoga TW X 本質旅行｜茶香瑜伽】🌿
2021 農曆新年前一起來個瑜伽小旅行吧！
當茶遇上瑜伽，在山林裡開啟身心靈的感知對話。
讓我們一起拉近理想和生活的距離，享受會呼吸的戶外瑜伽教室！
🧘♀️ 旅程網頁：https://lihi1.com/ukzte
👉 粉絲專屬折扣碼 ：vickyyoga
透過茶道與身體感知，於悠悠茶香之間伸展肢體、抒發緊繃的身體壓力，幫助我們回應接踵而來的壓力與挑戰。
在靜謐的茶園瑜伽體驗中安頓心靈，感受微風穿透茶枝緩緩吹拂，盤坐在茶園間深呼吸，在自然的溫柔陪伴中來一場平衡身心的瑜伽練習。 品嚐純樸自然的自然療法茶家午食，在餐桌上串起季節風土滋味，傾聽生態故事、和茶園主人一起默默耕耘。在茶枝之間享受自然健康、尋覓靜心與放鬆，和嚮往已久的愜意生活。
瑜伽的生活哲學在於靜心和放鬆，使每個行為、念頭、呼吸都更貼近真實的自己。正如旅行，不論參與瑜伽旅程的理由是什麼，都是我們學習平衡工作與生活的美好過程。
🌿身體感知練習
💐自然農法蔬食
💁♀4堂自然瑜伽練習
🍵鮮食慢食時光
#yogaretreat #瑜伽旅程 #本質旅行 #yogapractice #worklifebalance #goodbye2020 #hello2021 ＃又是自己最期待呀 ＃liveyourlife
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